PENACOVA – Rede Social organiza Matiné Dançante em Lorvão

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No âmbito do Plano de Ação da Rede Social de Penacova, em
parceria com o Centro Social e Paroquial de Lorvão, decorreu mais um evento “Matiné Dançante”, desta feita, em
Lorvão.


A iniciativa esteve a cargo do Centro Social e Paroquial de
Lorvão, que cedeu as suas instalações, e contou com animação musical a cargo do
grupo “
Zé Pretos e Amigos” que
entusiasmou os cerca de 150 idosos das várias Instituições Particulares de
Solidariedade Social do concelho de Penacova.

Como refere a vereadora da Ação Social do Município de
Penacova, Sandra Ralha, “dançar na
terceira idade não é apenas uma maneira divertida de mexer o corpo, é sobretudo
relacionar capacidades como destreza, força, ritmo, agilidade, equilíbrio e
flexibilidade, trazendo um maior bem-estar e saúde a esta faixa etária
“.

Ao dançar, são vários os estímulos que os seniores
desenvolvem, como por exemplo o simples facto de memorizar sequencialmente os
passos a ter, bem como um aumento de concentração a fim de não invadir o espaço
do parceiro. Para além disso, as experiências e sensações vividas no passado,
vêm ao de cima ao ouvirem músicas que os remetem para a sua juventude.

Sandra Ralha felicitou o desenrolar destas iniciativas,
agradecendo o empenho que as várias IPSS’s do concelho penacovense têm nestas atividades,
que visam proporcionar alegria e
sobretudo sorrisos à nossa população senior
“.